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こんばんは。佑木 美月です。

 

12月1月は新年の鑑定やコンサルティングの仕事が結構忙しく、あちこちと移動が多いです。外を歩くときは今はもうノーマスク、ワクチンも未接種の私ですが、お陰様で、コロナにもインフルエンザにも今のところかかりもせず、ピンピン元気でいられることに感謝しています。

 

元気の秘訣はやはり日々の養生、とくに食養生だと思っています。

 

先日、昨年新たにスタートした「ハーモニー食養生講座」1期の全12回、最後の講座が無事に終了しました。この講座は、中医学、漢方、薬膳、マクロビオティック、栄養学、農業、環境、食の問題を実践に役立つ内容にポイントを絞って総合的にまとめた講座です。

 

やり始めてから、あれもこれもと､もりこんでいったら、かなりボリュームが多くなった回もありましたが、皆さん、毎回本当に熱心に受講いただき嬉しかったです。

 

12回目の講座が終わったあとに、生薬の当帰(とうき)のお話をしていたら、生徒さんから、実は今日持ってきたんです!と、ヤマトトウキの葉のお茶をいただきました♪すごいシンクロ!ビックリ・・・。

血虚で陽虚で虚寒の私にはトウキがピッタリなのです。漢方では当帰（トウキ）の根の部分が使われます。

 

補血、活血、痛みの緩和、腸を潤すなどの効能があります。月経にまつわる不調にはよく当帰が使われます。方剤では四物湯などがあります。四物湯に香附や延胡索を加えて、 血の巡りが滞ることが原因でおこる月経痛の治療によく使われています。

 

今日は四柱推命講座の受講生でもある1期生のSさんから、受講後の感想をいただいたので掲載します。

 

１）ハーモニー食養生講座にお申込みいただいた動機を教えてください。

四柱推命の勉強をしており、中医学を知ることによって病原や体質をより深くよめるようになると思い申し込みました。

２）講座の回数や時間はいかがでしたでしょうか？

普通

３）講座内容のボリュームはいかがでしたか？

多い

４）実際に講座を受講されていかがでしたか？受講前と比べて受講後に変化があったこと、興味がわいてきたこと、ギャップがあったことなどがあれば、お聞かせください。＜自由にご感想をお書きください＞

五臓の病気や中医の診断法等、ボリュームの多い内容をわかりやすくまとめられていると思いますが、それでも内容が濃くついていくのが大変でした。

でも、中医学の身体や体質についてのとらえ方を勉強して、四柱推命の体質や病気などを推すとき、大変参考になりました。なんというか、点が線としてつながった感じです。

農業と環境については薄々感じていたことではあったのですが、自分が思っていたよりもいろんな問題が差し迫っていることに愕然としました。

一個人のできることは小さなことかもしれませんが、これから気に掛けながら生活していきたいです。

 

Sさん、感想をありがとうございました！！これからぜひ実践に活かしていってください☆彡

 

ハーモニー食養生講座は、2月立春からスタートします！次期募集は今のところ未定ですので、検討されている方はこの機会をお見逃しなく^^何かご不明な点はお気軽にお問合せ下さい。チャットでも受付しています♪

 

 

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【四柱推命講座（大阪会場）】
2023年1月スタート、新規受講生募集中！

 

【ハーモニー食養生講座】
2月4日立春スタート、新規受講生募集中！

 

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