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今晩は。佑木 美月です。
先週末は雪が降るくらい寒いと思ったら、また暖かくなり、寒暖差が激しいですね。

インフルエンザやコロナウイルスも流行っているので、生徒さんの体調など気にかかっていましたが、日曜日の四柱推命ビギナーコースとアドバンストコースの講座の欠席の方は少しだけで、皆さん、お元気そうだったので安心しました^^

アドバンストコースには、鍼灸の先生がお二人参加されています。中医学と四柱推命は中国で一緒に発展してきたものなので、お仕事でも役立てることができると思っています。

四柱推命は、中医学のように八綱弁証しなくても、八字と大運のエネルギー関係によってどの部位に、どの時期に病源がでそうか推せるところが便利ですね。それに、未病の段階が進んでいく忌神運をいくことも事前にわかるので、その時に食事療法や漢方、運動を取り入れ事前に予防を行うことだってできます。予防医学は四柱推命の得意とする分野でもあるのです。

昨日の漢方レッスンには、エステのお仕事をされている方と四柱推命の生徒さんが参加されていたのですが、エステでもアトピーの方がわりと多い、生徒さんのお知り合いの方もひどいアトピーということで、いかに体質改善をしていけば良いのかでお話が盛り上がりました。

お話を聞いていると、やはり食生活が大きな問題になっていると感じられました。甘いものが大好きでたくさん食べている、コンビニ食ばかり・・・とかですね。

先日のブログでもアトピーと食について書いていますが、食事を改善しなければ、漢方薬などの薬だけの治療では改善は難しいでしょう。

さて、今日はアトピーの原因が「血燥生風」からおこるものについてお話していきます。

身体をつくる基本物質の「血」が足りなくなった状態を「血虚」といいます。血虚の状態になると皮膚や毛髪につやがなく、荒れやすくなったり、眠れない、寝つきが悪い、多夢などの症状がでたりします。

血が不足すると、潤いがなくなり乾燥してくるので、便なども乾いて便秘になりやすくなってきます。そして、血は精神を司る機能もしていますので、精神状態は不安定となり、ささいなことで過敏に反応したり、イライラしたり、不安になりやすい、落ち込みがひどいなどの症状がでてきます。

この血虚の状態がひどくなると、乾燥から火がつきやすくなり、火は上昇する性質があるので頭までのぼっていく、そして、頭がかっかして不眠の原因になってしまうのです。

血虚の状態が長引くと、「陰虚」といわれる体の熱を下げる陰のエネルギーが不足した病気にもなります。

血虚や陰虚が原因の虚火が揺れながら上昇し風が起こることを「生風」といいます。体の内部で起こる風は「内風」といいます。

血虚により血が乾燥し、体の内部で風が起こっている状態を「血燥生風」といいます。

血燥生風が原因のアトピーは、｢陰」に分類される夜の時間帯を中心に、主に上半身を中心に、皮膚が異常にかゆくなって、かきむしらずにはいられない状態になります。

この状態を改善するには、「睡眠」もかなり大切になります。

気や血は寝ている間に胃腸が再生産しているからです。普通の女性で7時間は睡眠時間が必要と言われています。アトピー体質で脾や胃が弱っている人は血をつくるスピードも遅いので、普通の人より長めの睡眠が必要とされだいたい7時間半～8時間ほど必要と言われています。

寝だめなどは意味がないのでダメです。

さらに食事の改善も必要で、胃腸を冷やさないように冷飲食を避け、繊維の多い食べ物を食べて身体にたまっている痰湿を取り除いていきます。

あとは、漢方薬の服用もすれば改善されていくでしょう。

四柱推命では燥型のアトピーは主に水不足で火・土の働きが悪く八字が燥に偏っている方が実証的にみても多いといえます。また、八字でそうであっても大運で助けていれば発症しにくくなりますし、大運でさらに偏れば悪化したり、そこで突如発生したりしやすいのです。

大人になってから突然発症するのは、運才の影響もありますが、やはり長い間積み重ねられた、日々の生活習慣、食事が大きな引き金となっていると言えるでしょう。あとはストレスやメンタルの安定も関係していますので、上手な気分転換やクヨクヨとする思考の癖を改善していくことも必要です。

私も今は土金のエネルギーが悪く働き、血虚タイプでもあったので2017年から2種類の漢方服用（今は1日1回くらい）、食事改善、ヨーガで大分、血虚や冷え性、水毒が改善されたので、そのことによって花粉症もでなくなりました。寝ているのですか？とよく聞かれますが、毎日7時間～8時間は寝ています^^。

痰湿があったり、水毒の方は余分な水が停滞することで花粉症もひどくなるので、年々花粉症が悪化するという方は、痰湿や水毒の改善にもつとめると良いでしょう♪

 

明日は、バレンタイン♡　チョコレートは体内の水を粘らせますのでくれぐれもアトピー体質の男性の方はご注意を・・・。私も以前は、お世話になっている方にはチョコレートをお渡ししていましたが、健康上良くないのでコーヒーやお茶など別のものに今は変えています☆彡　

 

 

 

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１．研究会
・四柱推命研究科＜＜上級コース・卒業生の方対象＞＞
３月１日（日）１０：３０～１２：３０まで
場所：英国屋心斎橋店　３階個室
定員：１６名　→残４席（大部屋に変更できましたので増席します）

・タロットリーディング研究会
２月１９日（水）１３：３０～１５：３０まで
場所：イワイビル２Ｆ会議室
※お申込み多数で会場を変更しました。
まだお申込み受付しています。

３．中医漢方&漢方茶セミナー

・２月１２日（水）１６：００～１７：３０→残１席
・２月１６日（日）１０：００～１１：３０→受付中♪お気軽にどうぞ♪
内容：漢方レッスン１
「テーマ」五行説・五臓
五行（木・火・土・金・水）の関係、五臓（肝・心・脾・肺・腎）の働き
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